Chữa Xương Khớp Gia Truyền

Thoát vị đĩa đệm ở trẻ em/Nguyên nhân và cách phòng tránh

LAST_UPDATED2 Viết bởi Nguyễn Thế Quý Chủ nhật, 24 Tháng 11 2019 03:56

Nhiều phụ huynh không tin con mình bị thoát vị đĩa đệm bởi bệnh này thường chỉ thấy ở người lớn tuổi. Thoát vị đĩa đệm ở trẻ em nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời đúng cách có thể gây tàn phế. Bài viết này sẽ giúp phụ huynh có thêm thông tin về bệnh và có những lựa chọn phương pháp điều trị đúng đắn.

Thực trạng thoát vị đĩa đệm ở trẻ em

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi gây ra tình trạng đau lưng, nhức mỏi cột sống, có cảm giác cứng cơ, cơ thể mệt mỏi ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Những năm gần đây thoát vị đĩa đệm ở trẻ em có xu hướng gia tăng. Tình trạng này xảy ra là do trẻ phải mang vác nặng quá sức, chạy nhảy vận động quá mức hay do các chấn thương như ngã, tai nạn…Nhiều nghiên cứu chỉ ra thoát vị đĩa đệm ở người dưới 20 tuổi do di truyền hoặc bẩm sinh.

Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm ở trẻ

Độ tuổi xương của trẻ bắt đầu phát triển là tháng thứ 4. Qúa trình phát triển này ngày càng hoàn thiện dần. Hệ xương của trẻ bắt đầu ổn định được đường cong vùng cổ, ngực khi trẻ lên 7 tuổi. 12-13 tuổi đoạn cong thắt lưng, đoạn hông cong ra trước, đoạn sống cùng cụt cong ra sau cũng dần hoàn thiện. Đây gọi là giai đoạn hình thành đường cong sinh lý. 18 tuổi hệ cơ xương khớp của cơ thể dần ổn định. 27 tuổi xương bắt đầu ngừng phát triển. Ở tuổi này hầu như cơ thể chúng ta không cao thêm.

• Trong quá trình định hình sự phát triển của xương khớp, nếu trẻ thường xuyên vận động sinh hoạt và ngồi sai tư thế sẽ dẫn đến mắc các bệnh lý về cột sống. Ngồi học sai tư thế khiến đường cong sinh lý của trẻ bị ảnh hưởng nặng, dẫn đến nguy cơ thoát vị đĩa đệm cho trẻ trong tương lai.

• Cặp sách quá nặng là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến xương khớp, sự phát triển chiều cao của trẻ

• Chấn thương về cột sống: trẻ bị té ngã do tai nạn giao thông, va đập mạnh vào vùng cột sống hoặc chơi thể thao không được chữa trị triệt để lâu ngày bệnh trở nên nghiêm trọng và dẫn đến thoát vị đĩa đệm
• Chế độ ăn uống không khoa học: ăn nhiều thức ăn nhanh như xúc xích dăm bông, gà rán nạp vào cơ thể gây thiếu hụt canxi, loãng xương dẫn đến cột sống dễ bị thoái hóa.
• Chơi các môn thể thao tác động mạnh: trẻ em thường xuyên chơi các hoạt môn thể thao cường độ mạnh như bóng đá, bóng rổ, bơi lội….tạo áp lực lên cột sống, khiến đĩa đệm bị dồn ép quá mức dẫn đến thoát vị đĩa đệm,
• Béo phì: những trẻ thừa cân béo phì tạo gánh nặng cho những đĩa đệm cột sống đặc biệt là vùng thắt lưng
• Trẻ mắc các bệnh về cột sống bẩm sinh: có nhiều trẻ khi vừa sinh ra đã gặp một số bất thường về cột sống như hẹp ống sống, gai cột sống, gù vẹo cột sống, trượt đốt sống hoặc bố mẹ có đĩa đệm yếu do bất thường về cấu trúc thì con cũng dễ bị thoát vị đĩa đệm.

Triệu chứng điển hình của bệnh thoát vị đĩa đệm ở trẻ

Đau nhức tại vùng bị thoát vị đĩa đệm: Tại vị trí bị thoát vị đĩa đệm, sẽ xuất hiện những cơn đau nhức, có thể lan sang cánh tay, mông và rồi tới ngón chân dọc theo dây thần kinh khiến người bệnh vô cùng khó chịu, đứng ngồi không yên. Cơn đau âm ỉ xảy ra ở xung quanh vùng đĩa đệm, có thể sẽ tăng cường độ khi bệnh nhân ho, cười lớn, hắt hơi.

Bệnh nhân khi thực hiện các hoạt động đứng, ngồi, nằm sấp hay nghiêng quá lâu sẽ xuất hiện các cơn đau dữ dội. Họ thường có tư thế đứng thẳng lưng hoặc vẹo về phía bên đau. Trong trường hợp đau nặng người bệnh phải nằm bất động về một bên khi ngủ để giảm bớt cơn đau.

Vận động ngày càng khó khăn hơn, biểu hiện rõ rệt khi bệnh nhân thực hiện bê vác một vật nặng tác động trực tiếp đến vùng thoát vị đĩa đệm. Ngoài ra, họ còn bị tê bì các đầu ngón tay, ngón chân, cảm giác châm chích như kiến bò.

Ở giai đoạn nặng, khi nhân nhầy chèn ép vào rễ dây thần kinh thắt lưng, người bệnh mất dần cảm giác khi cầm nắm hoặc thực hiện một việc đòi hỏi sự khéo léo, rối loạn đại tiện, tiểu tiện. Đến giai đoạn này người bệnh khó có thể đi lại vận động, biến chứng teo cơ, tê liệt phải ngồi xe lăn.

Điều chỉnh tư thế cho trẻ để phòng tránh thoát vị đĩa đệm

Những năm gần đây, thoát vị đĩa đệm ở người trẻ đang có xu hướng tăng lên. Điều này một phần do tư thế sinh hoạt, làm việc từ những độ tuổi nhỏ hơn gây ra. Loại bỏ các tư thế sai sẽ giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm trong tương lai cho trẻ. Bố mẹ cần biết và hướng dẫn trẻ tránh xa những tư thế sau:

– Tránh nằm không gối  vì dễ gây ra các nhức mỏi, chèn ép vùng cột sống cổ.

– Không nằm ngoẹo đầu sẽ không tốt cho các cơ và cột sống cổ.

– Không nằm co quắp hay nằm sấp để tránh đau lưng.

– Không ngồi kiểu nửa nằm nửa ngồi.

– Tránh cúi đầu khi ngồi học bài, làm việc,…

– Tập cho trẻ bỏ thói quen nằm dài, bò hoặc gục trên mặt bàn để viết. Tư thế này đặc biệt ảnh hưởng đến cột sống, tim, phổi, mắt,…

– Tư thế ngồi khom lưng cũng là một tư thế khá phổ biến mà nhiều trẻ mắc phải. Thói quen này thường đến từ nguyên nhân độ cao giữa bàn và ghế không phù hợp. Về lâu dài, nguyên nhân này có thể khiến cho cột sống cổ, lưng dễ bị căng cơ, đau nhức, gây tê và mệt mỏi, đau nhức. Sau này tình trạng này còn có thể dẫn đến thoát vị đĩa đệm và thoái hóa khớp.

Trên đây là những kiến thức tổng quan về bệnh thoát vị đĩa đệm ở trẻ em. Hy vọng qua bài viết người bệnh sẽ xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp với luyện tập thể dục hằng ngày để cải thiện tình trạng bệnh hơn.